Tantsijatele
Keskendume ainult sinu toitumise vajadustele
Vali endale sobiv formaat. Alustada võid ühe konsultatsiooniga või täieliku 2-kuulise programmiga. Iga plaan on kohandatud sinu treeningmahule, võistluskalendrile ja eesmärkidele.
Iseseisvale tantsijale - 4 nädalat nõustamist
1-kuune tantsija intensiiv
€150
- Tantsija poolt täidetud küsimustiku analüüs
- 45 min esmakohtumine (videokõne/ kontor)
- Toidupäeviku analüüs
- Personaalsed ja praktilised soovitused toitumise muutmiseks
- 45 min lõpukonsultatsioon (videokõne)
Jätkusuutlikuim
Läheme süvitsi — täielik tugi 8 nädalat
2-kuuline tantsija intensiiv
€250
- Tantsija poolt täidetud küsimustiku analüüs
- 45 min esmakohtumine + eesmärkide kaardistus (videokõne/ kontor)
- Toidupäeviku analüüs
- Personaalne tegevusplaan konkreetsete soovituste ja iganädalaste eesmärkidega
- 2x30 min konsultatsioon (videokõne)
- 5 päeva nädalas veebitugi tantsijale
- 30 min lõppkohtumine (videokõne)
Tantsijale või lapsevanemale
Konsultatsioon
€80
- Tantsija poolt täidetud küsimustiku analüüs
- 60 min konsultatsioon (videokõne / kontor)
- Kirjalik kokkuvõte soovitustega